Seit Tagen schmerzt mein Rücken, letzte Nacht war es besonders schlimm. Erst konnte ich nicht einschlafen, weil ich nicht wusste wie ich mich hinlegen soll. Dann immer wieder aufgewacht und um halb sechs schließlich aufgegeben und aufgestanden, weil ich’s nicht mehr ausgehalten habe.
Das ist die Quittung, wenn man sein Sportprogramm vernachlässigt. Deshalb bin ich heute gleich mal nach der Arbeit zum Krafttraining gegangen. Anderthalb Stunden mit reduzierten Gewichten, das hat echt gut getan. Der Schmerz ist nicht komplett weg, aber ich fühle mich schon viel besser.
Samstag habe ich Stunden im eiskalten Foyer beim 2. Wirbelsäulentag verbracht. Das hat auch nicht gerade zu meinem Wohlbefinden beigetragen. Ich stand dort mit OP-Tisch, Mikroskop und Instrumenten und konnte den Patienten unseren Job mal näher bringen, was auch echt nett war.
Was gibt’s sonst neues? Hm, so langsam werden die Formalitäten rund um den Wohnungskauf erledigt. Das traditionelle Weihnachtsessen im Casa Martin ist in Planung. Gestern haben wir Coq au Vin zur Probe gekocht. Sehr lecker!
Für Februar habe ich wieder eine Woche Sprachurlaub gebucht. So werde ich die letzten Tage des Jahres wohl größtenteils mit Spanisch und Sport verbringen. Reicht ja auch. Und für Januar gilt das Gleiche.
Ihr seht, wie immer bin ich schwer beschäftigt.
